La Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori di Bergamo ti può aiutare ad essere fiero di diventare non fumatore: presso la sede in via Malj Tabajani 4 si organizzano corsi motivati per smettere di fumare, rivolti a persone che sentono la necessità di essere aiutate in questa importante e impegnativa scelta. Se sei fumatore e sei interessato a questa iniziativa, chiamaci allo 035 242117 o invia una mail a legatumoribg@tin.it
Struttura del corso e modalità di partecipazione
Ciascun corso si articola in 10 incontri di 1 ora e mezza ciascuno. Nel corso degli incontri, tenuti da un conduttore in possesso di specifica formazione, viene utilizzata una tecnica cognitivo-comportamentale che permette di aiutare il fumatore a capire i processi psicologici legati all’abitudine del fumo rendendolo quindi consapevole e responsabilizzandolo. Ogni gruppo si compone di circa 10 elementi. Gli orari di svolgimento degli incontri possono essere programmati, in base alle richieste, dalle ore 18 alle 19.30 o dalle 20.30 alle 22.00. L’iscrizione al corso comporta il versamento di una quota di partecipazione alla spesa di € 60,00.
